9 października był okazją dla grupy uczennic z klas II B i II C do zgłębienia tematu zdrowia psychicznego. Zdrowie psychiczne to nie tylko brak choroby, ale to przede wszystkim umiejętność radzenia sobie ze stresem i trudnościami oraz powrót do równowagi po trudnych chwilach. Świat, w którym żyjemy pełen jest wyzwań, bodźców, stresu i frustracji, które mogą nas czasem przytłoczyć. Podczas warsztatów szukaliśmy odpowiedzi na pytanie jaka jest aktualna kondycja zdrowia psychicznego młodych ludzi? Co możemy zrobić na co dzień, aby zadbać o swój dobrostan psychiczny. Jak wspierać swoje mocne strony? Jakie elementy codziennego życia mają wpływ na nasze samopoczucie, nastrój, relacje ze sobą samym? Uczestniczki tworzyły mapę …
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
